تاثیر گیاه بر روان

وضعیت روانی خود را از طریق نزدیکی با گیاهان در شرایط خوبی قرار دهید.برای دستیابی به این هدف، متناسب با وقت و توان خود و همچنین فضای خانه، تعدادی از گیاهان مورد علاقه خود مثلا بنفشه آفریقایی را در محل مناسبی نگه داری کنید. چیدمان، نظافت و آراستگی گیاهان باید به گونه ای باشد که وقتی به آنها نگاه می کنید احساس خوب و لذت بخشی داشته باشید. وقتی شما گیاهان شاداب و سرحال را می بینید از اینکه به خوبی از آنها مراقبت کرده اید خوشحال شده و چه بسا خستگی کار روزانه مرتفع شود. برعکس، اگر فضایی که گلها را نگه می دارید نامرتب بوده و برگها و گلهای پیر و پژمرده روی گیاه باشند احساس بد و ناخوشایندی خواهید داشت. بنابراین زیرگلدانیهای کثیف را از محل نگهداری گیاهانتان دور کنید حتی اگر تصمیم به تمیز کردن فوری آنها دارید، اجازه ندهید در محل نگهداری گیاهانتان باشند. برگها باید همواره تمیز و گلها تازه و شاداب باشند.
با بنفشه هایتان صحبت کنید. برخی آزمایشها نشان میدهد که گیاهان به صحبتهای ما پاسخ می دهند. آنها را تحسین و تشویق کنید. به آنها بگویید که زیبا هستند و اگر تلاش کنند زیباتر هم می شوند. همچنین با کسانی که گل پرورش می دهند، می توانید درباره گیاهانتان صحبت کنی. این گفتگوها برایتان بسیار لذت بهش بوده و دوستیهای جدید و عمیقی برایتان در پی خواهد داشت.